Eolas agus scileanna cúram craicinn an gheimhridh

I rith an gheimhridh, tá go leor dúshlán os comhair ár gcraiceann mar gheall ar aimsir fhuar agus aer tirim faoi dhíon. Sa lá atá inniu ann, táimid ag tabhairt eolas cúram craicinn an gheimhridh duit agus ag soláthar comhairle shaineolach ar conas do chraiceann a choinneáil sláintiúil agus radanta i rith an gheimhridh. Ó ghnáthaimh chúraim chraicinn bhunúsacha go hardchóireálacha mar athnuachan IPL, clúdóimid é go léir. Léigh ar aghaidh le haghaidh leideanna cúram craicinn an gheimhridh.
I rith an gheimhridh, is féidir le teochtaí fuar agus taise íseal do chraiceann taise a stiall, ag cruthú triomacht, scealpadh agus greannú. Tá sé ríthábhachtach do ghnáthamh cúraim craicinn a choigeartú de réir na séasúir.
1. Cuidíonn ól go leor uisce le do chraiceann a choinneáil hiodráitithe ón taobh istigh. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach do chraiceann a moisturize leis an moisturizer geimhridh ceart. Cuardaigh táirgí le comhábhair moisturizing cosúil le haigéad hyaluronic agus ceramides.
2. Déan céim moisturizing nach féidir neamhaird a dhéanamh uirthi i do ghnáthamh cúram craicinn laethúil. Roghnaigh moisturizer saibhir agus cothaitheach chun dul i ngleic le triomacht an gheimhridh. Déan iarratas go fial tar éis glantacháin a ghlanadh chun taise a ghlasáil.

3. Tá exfoliation riachtanach chun cealla marbha craicinn a bhaint agus chun coimpléasc úr, radanta a nochtadh. Mar sin féin, ní mór duit a bheith milis nuair a bhíonn tú ag cur as don gheimhreadh toisc go bhfuil do chraiceann an -íogair cheana féin.
4. Cuireann stíl mhaireachtála shláintiúil le sláinte an chraicinn fhoriomlán. Tá ról ríthábhachtach ag aiste bia cothrom, cleachtadh rialta agus codladh leordhóthanach maidir le do chraiceann a choinneáil radanta agus sláintiúil i rith mhíonna an gheimhridh.
5. Is cóireáil neamh-ionrach é athnuachan craicinn IPL ar féidir leis aghaidh a thabhairt ar éagsúlacht imní craicinn, lena n-áirítear spotaí aoise, damáiste gréine, agus uigeacht agus ton craicinn foriomlán a fheabhsú.
Is é an méid thuas ná an t -eolas agus na scileanna cúram craicinn geimhridh a roinntear leat inniu.

Má tá suim agat i Meaisín Athnuachana Skin IPL nó i dtrealamh áilleacht eile, fág teachtaireacht chugainn.