an bealach is tapúla chun meáchan a chailleadh 1: Ól tae roimh bhéilí agus roimh bhéilí
is ól tae maith do meáchain caillteanas. Is fíric é seo a bhfuil a fhios ag go leor MManna. Gach bliain, is cuma cén modh a úsáideann tú, Cool Slimming Cryo, ní mór duit jab maith a dhéanamh maidir le glanadh gastrointestinal. Is féidir leat tosú le gloine uisce te nuair a éiríonn tú ar maidin. é's maith a roghnú leighis na Síne meáchan a chailleadh, ionas gur féidir leat a chailleadh 5-10 punt go héasca i mí amháin ar maidin agus tráthnóna.
An bealach is tapúla chun meáchan a chailleadh san fhómhar: Cleachtadh aclaíochta cuí
Cluiche Cool Slimming CryoNí mór a fheidhmiú. Is féidir leat cleachtadh beag a roghnú gan ró-dhian, ach ní mór duit cloí leis ar feadh níos mó ná uair an chloig chun an cuspóir a bhaineann le dó saille a bhaint amach. An ghluaiseacht meáchain caillteanas molta ag Xiaobian. Lena n-áirítear: jogging, rothaíocht, snámh, etc.
An bealach is tapúla chun meáchan a chailleadh san fhómhar: 100 calories in aghaidh an bhéile
Má tá go leor calories agat, gheobhaidh tú saille go nádúrtha, mar sin má tá tú ag iarraidh meáchan a chailleadh, ní mór duit a chinntiú go bhfuil na calories iontógáil níos lú ná mar a chaitear. Is é seo an eochair do Cool Slimming Cryo rathúil. Nuair a itheann tú gach lá, is féidir leat seacht bpointe a ithe a oiread agus is féidir, mar sin déanann tú n't taitneamh a bhaint as an bia, agus tá sé an-cabhrach freisin meáchan a chailleadh!
An bealach is tapúla chun meáchan a chailleadh san fhómhar: go leor próitéin a fhorlíonadh
Is é an rud is mó chun meáchan a chailleadh ná iomláine, ionas gur féidir leat roinnt bianna a bhfuil tuiscint láidir acu a ithe, mar shampla próitéin. Mar gheall ar an am fada a bhaineann le próitéin díleácha, is féidir leis mothú fada buan de satiety a thabhairt duit, ionas nach mbraitheann tú ocras go héasca!
Am postála: Dec-14-2022